引子
與張宜康老師進(jìn)行的訪談時(shí)間是一個(gè)陰雨悶熱的晚上,，正值張老師結(jié)束白天的教學(xué)工作,，準(zhǔn)備開始晚上訓(xùn)練的時(shí)間段。夏夜陶藝基地的樓下是一片靜謐,，而來到三樓的跆拳道館,，燈火通明，洪亮的訓(xùn)練喊聲和富有節(jié)奏感的踢腿聲,，呈現(xiàn)出一派熱鬧的景象,。張宜康老師汗流浹背，一邊囑咐隊(duì)員們先行練習(xí)一邊走出訓(xùn)練場(chǎng)地欣然接受記者的采訪,。
人物簡(jiǎn)介
張宜康,，男，漢族,，出生于1982年9月,2004年參加工作,，中共黨員。大學(xué)本科,、碩士學(xué)歷,，現(xiàn)為景德鎮(zhèn)學(xué)院體育系教師，講師職稱,。曾獲得校優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等榮譽(yù),。2017年11月成立校跆拳道隊(duì)以備戰(zhàn)2018年省運(yùn)會(huì)，擔(dān)任校跆拳道隊(duì)總教練,，團(tuán)隊(duì)獲得“三金,、三銀、五銅”,，?？平M團(tuán)體第三名，本科組團(tuán)體第八名的優(yōu)異成績(jī),。
新火試新茶結(jié)緣景院初展藝
我們從張宜康老師的大學(xué)聊起,，在大學(xué)里，張宜康學(xué)習(xí)的是散打?qū)I(yè),，“其實(shí)體育專業(yè)大多數(shù)都是相通的”,，他從容地笑著說道，雖然主修散打?qū)I(yè),，但是在體院依然可以接觸到很多其他項(xiàng)目,，于是在大學(xué)幾年，他廣泛地涉獵各類體育項(xiàng)目,，增強(qiáng)競(jìng)技水平,。
15年前，他滿懷激情來到景德鎮(zhèn)學(xué)院工作,，主要從事體育系的散打?qū)I(yè)課和公共體育課教學(xué),。他向記者介紹，初來學(xué)校工作,，那時(shí)還沒有北苑校區(qū),，也還沒有在北苑建設(shè)籃球場(chǎng),，訓(xùn)練條件也比較艱苦。但是隊(duì)員們都很有激情,，積極地參與訓(xùn)練,，再苦再累也沒有怨言，這也讓張宜康倍感欣慰,，于是他將隊(duì)員的配合,，化為了教學(xué)的源源不斷的動(dòng)力。
“學(xué)生愿意學(xué)愿意練,，我就一定會(huì)盡全力去教”是張老師的教學(xué)理念,。當(dāng)談到自己的學(xué)生，張老師總是感到異常的興奮,，心中有愛,，眼中才會(huì)有光。他回憶了一件令他感動(dòng)的事情,，在一次實(shí)戰(zhàn)演練中,，跆拳道隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)受傷骨折了，為了不影響接下來的備戰(zhàn),，一個(gè)半月后傷還沒有完全好的隊(duì)長(zhǎng)就回到了跆拳道館繼續(xù)和隊(duì)友們一起訓(xùn)練,。這件事情給了張老師很大的觸動(dòng)，也給了他繼續(xù)堅(jiān)持的力量,。
從教十五年來,，他積極響應(yīng)新課程改革提出的“終身體育”理念，從以賽代練到提高運(yùn)動(dòng)健身能力,、提高學(xué)生自主積極性的終生體育的轉(zhuǎn)變可謂是一個(gè)華麗的蛻變,。教學(xué)之余，他也不忘給自己充電,，鉆研最新體育研究,，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，以提高自己的專業(yè)知識(shí)與技能,，關(guān)注時(shí)政新聞中與體育事業(yè)相關(guān)的報(bào)道,，使源源的活水不斷地注入教學(xué)中，張宜康也在教學(xué)的道路上越走越寬闊,。省運(yùn)奪三金寶劍鋒從磨礪出
憑借著突出的理論知識(shí)和專業(yè)技能,，張宜康臨危受命，在2017年11月組建了校跆拳道隊(duì)以備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)和應(yīng)對(duì)本科教學(xué)合格評(píng)估,。距離省運(yùn)會(huì)在景德鎮(zhèn)舉行還不到一年,，時(shí)間雖然緊迫，但他有條不紊地安排工作，選撥隊(duì)員,，合理制定訓(xùn)練計(jì)劃,。
在2018年的江西省第十五屆省運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中，由張宜康帶領(lǐng)的跆拳道隊(duì)獲得“三金,、三銀、五銅”,，?？平M團(tuán)體第三名，本科組團(tuán)體第八名的優(yōu)異成績(jī),。校隊(duì)創(chuàng)建之初,，張宜康的計(jì)劃是至少獲得一塊金牌，最后比賽下來,，校隊(duì)獲得了三塊金牌,，隊(duì)員們的出色表現(xiàn)給了他很大的觸動(dòng)?！绑w育比賽中有很多的不可控因素,，這次隊(duì)員們?cè)谫悎?chǎng)的發(fā)揮可以說非常理想，以后他將帶領(lǐng)校跆拳道隊(duì)會(huì)一步一個(gè)腳印地走下去,?！睆堃丝祵?duì)于比賽結(jié)果心態(tài)很平和，他向記者強(qiáng)調(diào),，能取得今天的成績(jī),，都是隊(duì)員們積極刻苦訓(xùn)練的結(jié)果，自己的教學(xué)動(dòng)力都是來自隊(duì)員們的積極配合,。
反思是一門藝術(shù),，改進(jìn)是一門科學(xué)。冰心《繁星.春水》中說“成功的花,，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷,！然而當(dāng)初她的芽?jī)海噶藠^斗的淚泉,?！痹诎寥说某煽?jī)背后，離不開隊(duì)員的奮力拼搏,，更離不開張宜康的悉心指導(dǎo),。省運(yùn)會(huì)參賽采取自由報(bào)名方式，其次依照身體條件進(jìn)行選拔,，需要團(tuán)體配合協(xié)作,。在暑期備戰(zhàn)期間，他充分利用時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行刻苦集訓(xùn),。每個(gè)星期周一到周六是集訓(xùn)的重點(diǎn)時(shí)間,，從早上九點(diǎn)到下午五點(diǎn)，領(lǐng)著同學(xué)生們訓(xùn)練,，從未缺席,。提及暑期的訓(xùn)練，張宜康特別提到了訓(xùn)練場(chǎng)地問題,，有系領(lǐng)導(dǎo)的理解與支持,，在炎熱夏日里，系領(lǐng)導(dǎo)前來訓(xùn)練館親切看望和慰問隊(duì)員們,，參賽隊(duì)員們也得以在有空調(diào)的健美操館進(jìn)行訓(xùn)練,，才度過了酷夏的艱苦訓(xùn)練期。
愛灑操場(chǎng),，情傾體育,。臨近比賽期間，他細(xì)心關(guān)注并調(diào)節(jié)每個(gè)參賽選手的心態(tài),，讓隊(duì)員保持著學(xué)無止境的狀態(tài),。“只有多參加比賽，隊(duì)員們才能夠做到發(fā)現(xiàn)自身的問題,，學(xué)習(xí)到更多的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),，提高團(tuán)隊(duì)的技術(shù)水平。參賽前,，他曾帶領(lǐng)參賽隊(duì)員一起觀摩國(guó)際錦標(biāo)賽視頻,，不錯(cuò)過每一個(gè)細(xì)節(jié)，認(rèn)真地去分析選手的動(dòng)作,，并且與平時(shí)的教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合,，檢驗(yàn)隊(duì)員的掌握情況，從而更好地把握時(shí)間,。
比賽期間,，為了保證隊(duì)員們能夠順利參賽，他不怕麻煩,，親自開車護(hù)送每個(gè)隊(duì)員參賽,。每一場(chǎng)比賽，他都密切關(guān)注,，冷靜分析指導(dǎo),。在比賽過程中，第一局結(jié)束時(shí),，他從比賽視頻回放為隊(duì)員分析對(duì)手弱點(diǎn),；第二局結(jié)束則為學(xué)生調(diào)整心態(tài),，察看雙方的比分差以決定第三局的決勝期是攻還是防，從每一個(gè)細(xì)節(jié)入手,，層層遞進(jìn),，不斷反思不斷改進(jìn)方法。也正是這樣一絲不茍的態(tài)度,，跆拳道隊(duì)在省運(yùn)會(huì)上才能大展風(fēng)采,，為學(xué)校贏得了榮譽(yù)。
“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”張宜康對(duì)這句話作出了自己的詮釋,，他既希望自己的隊(duì)員們能夠不斷地磨練，克服訓(xùn)練中的困難,，更希望自己做一塊礪石,，將專業(yè)技能傳授給隊(duì)員，把他們磨礪成為一把利劍,，在賽場(chǎng)上不斷斬獲佳績(jī),。
上下而求索百尺竿頭須進(jìn)步
對(duì)于校跆拳道隊(duì)的訓(xùn)練模式，張宜康采取的是在實(shí)踐中摸索出的一套經(jīng)驗(yàn),。由于隊(duì)員中除去體育系專業(yè)學(xué)生,，還有一部分其他系的非專業(yè)學(xué)生，加上隊(duì)員之間的身體素質(zhì),、協(xié)調(diào)能力等各方面存在差異,，因此在教學(xué)上張宜康也就需要耗費(fèi)更多的精力。針對(duì)體育系的隊(duì)員,，需要重點(diǎn)從基本動(dòng)作方面教學(xué),，其他系的隊(duì)員需要從身體條件和協(xié)調(diào)性方面入手。他向記者介紹,，目前道館中有40多名隊(duì)員,，自己一個(gè)人帶所有隊(duì)員是不現(xiàn)實(shí)的，所以他采取了“以老帶新”的方法,，自己重點(diǎn)指導(dǎo)6-8名隊(duì)員,，再讓這些隊(duì)員在訓(xùn)練過程中帶領(lǐng)其他的新隊(duì)員練習(xí)，力求每個(gè)學(xué)生都把動(dòng)作練到位,，也是在培養(yǎng)一種跆拳道精神,。
“感覺教練就是我們的半個(gè)家長(zhǎng)，除了教會(huì)我技術(shù)同時(shí)也在教我做人,。雖然很嚴(yán)格,，但是也和藹可親，沒有距離感，一直在幫助我們成長(zhǎng),?！彼膶W(xué)生如此評(píng)價(jià)張宜康。在平時(shí)的訓(xùn)練中,，張宜康采用“寬嚴(yán)相濟(jì)”的模式,，用專業(yè)的知識(shí)、個(gè)性化的教學(xué)模式傳授技巧,，用親和力活躍氣氛,。在正式的訓(xùn)練時(shí)他非常嚴(yán)格，嚴(yán)抓隊(duì)員的每一個(gè)動(dòng)作,。在道館內(nèi)的他,，雙目炯然有神，朝氣蓬勃,，厲聲高喝,，氣場(chǎng)十足，看似不夠平易近人,。然而課下的他和學(xué)生卻保持著隨和友好的關(guān)系,，言談中總能為學(xué)生帶來奮斗的動(dòng)力。
在一次比賽結(jié)束后,，隊(duì)員黎朝陽在賽場(chǎng)上失利,，下場(chǎng)時(shí)忍不住掉眼淚，此時(shí)的張宜康一改訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)厲形象,，勸隊(duì)員擦干眼淚,，溫和地安慰他再接再厲，根據(jù)他的的實(shí)際情況耐心分析,，建議隊(duì)員下次參賽時(shí)下降一公斤級(jí),。“他的眼神堅(jiān)定中帶著溫和，沒有一點(diǎn)責(zé)備的意思,?！崩璩柣貞浤且淮谓?jīng)歷，依然對(duì)自己的嚴(yán)師深懷感恩,。除去關(guān)注學(xué)生的專業(yè)發(fā)展,，張宜康也會(huì)關(guān)注隊(duì)員們的職業(yè)規(guī)劃，他認(rèn)為隊(duì)員們應(yīng)該積極地訓(xùn)練和參加各項(xiàng)比賽,，提高技能的同時(shí)也可以證明自己的實(shí)力,，談及隊(duì)員的就業(yè)問題，他爽朗地笑著,，自豪地說道“以前的隊(duì)員現(xiàn)在都已經(jīng)在道館里工作了,，工資比我都高呢,！”
對(duì)于學(xué)校未來體育事業(yè)的發(fā)展，張宜康表示來日可期,。學(xué)校各大體育項(xiàng)目都已經(jīng)在開發(fā)過程中,，一部分已經(jīng)在進(jìn)行訓(xùn)練，體育公選課將會(huì)由原來的11項(xiàng)增加到15項(xiàng),，體育俱樂部已經(jīng)有了雛形,，相關(guān)體育選修課會(huì)越來越多。去年學(xué)校參賽的只有田徑隊(duì)和跆拳道隊(duì),，今后可以參加比賽的項(xiàng)目會(huì)越來越多,，隊(duì)員也會(huì)進(jìn)行擴(kuò)招。在即將搬入新校區(qū)之際,，希望學(xué)校能夠加大對(duì)體育設(shè)施的投入,，讓更多的學(xué)生能夠加入到體育運(yùn)動(dòng)中來。
目前,，除了教學(xué)與訓(xùn)練,，張宜康還抽出很多時(shí)間來應(yīng)對(duì)本科教學(xué)合格評(píng)估，張宜康說系里已經(jīng)在有序地進(jìn)行體育課程及教學(xué)的改革,，實(shí)施教案規(guī)范化，成績(jī)規(guī)范化和課堂規(guī)范化等工作,。自己的重點(diǎn)工作主要是要準(zhǔn)備好下一個(gè)學(xué)期的選修課程,，加上明年體育系將開設(shè)跆拳道選修課，自己要做好課程改進(jìn)工作,，及時(shí)完善教學(xué)計(jì)劃,。
張宜康介紹，跆拳道隊(duì)目前在積極開展招新活動(dòng),，并且在準(zhǔn)備2019年全國(guó)大學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽以及2019年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練計(jì)劃,。
有快樂體育，才會(huì)有終身體育
采訪的最后,，我們向張康宜老師問了一個(gè)大話題,，就是關(guān)于高校體育教育的最終目的，以及怎樣提高學(xué)生體質(zhì),，使學(xué)生重視體育,，樹立終身體育的思想？
對(duì)于當(dāng)今大學(xué)生不愿意走出寢室進(jìn)行體育鍛煉,，不重視體育課這一現(xiàn)象,，張宜康表示很擔(dān)憂，同時(shí)他也提出了一些建議,。大學(xué)體育是學(xué)生接受學(xué)校體育教育的最后階段,，也是體育習(xí)慣和體育能力形成的最后時(shí)刻,。因此，學(xué)校應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主積極性,，開設(shè)更多的體育項(xiàng)目,、社團(tuán)和俱樂部，讓學(xué)生有更多的選擇,，學(xué)生只有有了興趣之后,，才有可能會(huì)持之以恒地堅(jiān)持下去。在學(xué)分方面,，過去體育課程所占的學(xué)分比較小,，學(xué)生在體育相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)中獲取成績(jī)也可以增加學(xué)分，對(duì)學(xué)生也是一種鼓勵(lì),。與此同時(shí),，學(xué)生個(gè)人的觀念也需要轉(zhuǎn)變，習(xí)近平總書記說“文明其精神,，野蠻其體魄”,，當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)該要有“身體是革命的本錢”的意識(shí)，充分利用好大學(xué)提供的運(yùn)動(dòng)條件積極參加運(yùn)動(dòng),，從而逐步形成終身鍛煉的理念,，不斷強(qiáng)健體魄。
歲月有濃淡動(dòng)靜總相宜
周一至周六,，張宜康都是在學(xué)校,，白天進(jìn)行公共課教學(xué)，晚上進(jìn)行跆拳道隊(duì)訓(xùn)練,，從田徑場(chǎng)到跆拳道館,，這樣看似簡(jiǎn)單枯燥的兩點(diǎn)一線的生活，他卻感覺無比充實(shí),。
都說體育老師是一個(gè)需要?jiǎng)悠饋淼穆殬I(yè),，張宜康也不例外，在采訪的過程中他請(qǐng)求暫停采訪,，需要先回到訓(xùn)練館查看隊(duì)員訓(xùn)練情況,。記者注意到，張宜康始終是在動(dòng)著的,，他的目光也在每一個(gè)隊(duì)員的身上巡視著,，他或做出示范動(dòng)作，或雙手抱在胸前來回走動(dòng),。而在生活中的他卻是極為喜靜,，周日的休息時(shí)間，他則從一名嚴(yán)師轉(zhuǎn)變成好丈夫好父親,，在學(xué)校工作比較忙,，家人對(duì)自己的工作非常理解與支持,，因此他在假期會(huì)陪同愛人和孩子散散步，既當(dāng)成一種陪伴,，又當(dāng)成一種補(bǔ)償,。他喜好釣魚，他說從垂釣中能享受到一種樂趣,，收獲一份內(nèi)心的平靜,。于動(dòng)中透露著平和沉穩(wěn)，于靜中求變求新,，張宜康就是這樣一個(gè)能將動(dòng)與靜完美結(jié)合的人,。
采訪結(jié)束，張宜康又疾步走進(jìn)訓(xùn)練館,，他的步伐矯健而堅(jiān)定,。燈光璀璨，隊(duì)員們還在辛苦地訓(xùn)練著,，他們的動(dòng)作虎虎生風(fēng),，氣勢(shì)如虹；他們的眼神堅(jiān)定有光,，臉上沒有一絲懶怠,。伴隨著響亮整齊的訓(xùn)練喊聲和富有節(jié)奏的踢腿聲，我們感受到一股勃發(fā)的力量,，看到了天邊的一彎彩虹,。張宜康老師將帶領(lǐng)著校跆拳道隊(duì)，在本科教學(xué)合格評(píng)估的奮進(jìn)之年,，奏響時(shí)代的凱歌！（文：曾屈霞 廖連）
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